Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
75,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 65,63g | Eiw: 147,33g | Kohlh: 153,53g.
Frühstück: От Максима Томатная Паста, Окей Шампиньоны, Банан, Перекресток Авокадо , Горбуша, Сыр Моцарелла, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, НЕВА Зефир в Шоколаде, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Три Несушки Яйца Куриные, Мираторг Печень Говяжья. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|