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33.5
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70,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 11,34g | Eiw: 46,81g | Kohlh: 53,87g.
Frühstück: 葡眾 原味餐包, 黑咖啡. Mittagessen: M2 草莓優格超能奶昔, 柔滑巧克力. Abendessen: 葡眾 早餐粉包, 原味餐包, 原味餐包. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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