Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 92,51g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 113,64g.
Frühstück: 黑咖啡, Costco 可頌, 橘子. Mittagessen: 炸年糕, 雞腿（烤製或烘焙）, 星巴克 (Starbucks) 岩漿巧克力蛋糕, 爭鮮 鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片. Abendessen: 莓果燕麥, 一之軒 蛋捲, 優意思 牛奶優格, 橘子. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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