Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 68,72g | Eiw: 123,80g | Kohlh: 82,86g.
Frühstück: Рыба Хит Форель Соленая, Хлебец, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Диетические. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Яйцо (Целое), Салат из Помидоров и Огурцов, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. Snacks/Sonstiges: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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konstantes Gewicht
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Олеся Романенко1's Gewichtsverlauf
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