Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
57,8 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 63,73g | Eiw: 92,55g | Kohlh: 159,97g.
Frühstück: Каравай Хлеб Житный Подовый, Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Mittagessen: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Каравай Хлеб Житный Подовый. Abendessen: Данон Йогурт, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Каравай Хлеб Житный Подовый. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светик26256172's Gewichtsverlauf
|