Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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85,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 154,76g.
Mittagessen: صلصة الطماطم (كاتشب), زيت الزيتون, any where black seed الحبة السوداء /حبة البركة , البصل, الفلفل الأخضر, الجزر, الباذنجان, الطماطم الحمراء, كوسة, التمر, كوسة, بطاطس, لحم البقر المفروم. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Amr Darwish 222222's Gewichtsverlauf
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