Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 39,97g | Eiw: 106,10g | Kohlh: 143,89g.
Frühstück: Магнит Сыр Голландский 45%, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Mittagessen: Яйцо, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Творог 5%. Abendessen: Fix Price Protein Bar Chocolate. Snacks/Sonstiges: Протеин Бар Батончик Карамель, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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