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вес +0.1 болела, мало движения, еда в основном углеводы
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66,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 103,07g | Kohlh: 177,53g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Майонез, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кета, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Abendessen: Куриная Грудка на Пару, Гороховая Каша. Snacks/Sonstiges: Финик, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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