|
Eh buna da razıyız 🙏🍓☺️
|
64,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 75,65g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 89,82g.
Frühstück: Zeytinyağı, İkbal Parmak Dana Sucuk, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Kiraz Domates, Yumurta. Mittagessen: Muz. Abendessen: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kemal Kükrer Nar Ekşisi, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ), Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Domates Sosu (Konservelenmiş), Tereyağı, Zeytinyağı, Soğanlar. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
22 Feb 21 vom Mitglied: katerinapurry
|
22 Feb 21 vom Mitglied: çileekkk
|
22 Feb 21 vom Mitglied: planetdunya
|
22 Feb 21 vom Mitglied: toprak1111
|
22 Feb 21 vom Mitglied: Ayferossss
|
22 Feb 21 vom Mitglied: çileekkk
|
22 Feb 21 vom Mitglied: çileekkk
|
Ayfercim teşekkürler cnm😘🍓
22 Feb 21 vom Mitglied: çileekkk
|
Bir şey kalmamış yaa 2ay 😅
22 Feb 21 vom Mitglied: toprak1111
|
Nisan demiştim zaten nisanda 58 kilo olucam inşallah 🙏🍓bugün doktora gideceğim tabi bi aksilik olmazsa
22 Feb 21 vom Mitglied: çileekkk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
çileekkk's Gewichtsverlauf
|