Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 66,69g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 159,42g.
Frühstück: Chiquita Banana, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Perugina Cacao Amaro, Ecor Semi di Chia, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero. Mittagessen: Ecor Riso Ribe Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Conad Biete Erbette, Hamburger di Chianina. Snacks/Sonstiges: Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Certossa Pane alla Segale. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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