Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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112 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 55,31g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 276,26g.
Frühstück: Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Süt Helvası, Taze Fasulye, Tavuk Çorbası. Abendessen: Lahmacun. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ozankorkmaz16's Gewichtsverlauf
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