Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
45,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
439 kcal
|
Fett: 25,08g | Eiw: 32,69g | Kohlh: 19,68g.
Frühstück: Nescafé Dolce Gusto Cortado, Huevo, Rúcula, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). Abendessen: Tomates, Zanahoria Cocida, Vitel Toné, Soufflé de Espinacas. mehr...
|
Zunahme von 11,9 kg pro Woche
|
|
magali_rocio's Gewichtsverlauf
|