Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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122,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 52,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 28,36g | Eiw: 35,78g | Kohlh: 132,39g.
Frühstück: Café com Açúcar, Nozes de Nogueira, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Nikito Biscoito. Mittagessen: Bebida com Suco de Laranja, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Estrogonofe de Frango, Galinhada. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marianeapferraz's Gewichtsverlauf
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