Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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114,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 14,38g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 15,70g.
Frühstück: Italac Creme de Leite. Mittagessen: Tomates, Frimesa Bisteca Suina. Snacks/Sonstiges: Nutrata Gold Whey, Morangos Congelados, Amoras Congeladas. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Vandyka's Gewichtsverlauf
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