Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 110,77g | Kohlh: 22,10g.
Frühstück: Caramel K-Cup, High Protein Shake - Caramel, Collagen Peptides, Upgraded Brain Octane Oil. Mittagessen: Sweet Potato , Ketchup No Sugar Added, Sriracha Hot Chili Sauce, Great Value Chicken Wing Sections. Abendessen: Silver Floss Krrrrisp Kraut, Spindrift Lime Sparkling Water, Costco Rotisserie Chicken, Sir Kensington Mayonnaise, Boiled Egg, Taylor Farm Salad. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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vmedina03's Gewichtsverlauf
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