Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 66,89g | Eiw: 109,93g | Kohlh: 43,88g.
Frühstück: Bacon, Caramel K-Cup, High Protein Shake - Caramel, Collagen Peptides. Mittagessen: Spinach , Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Rao's Homemade Marinara Sauce, Meatballs with Sauce (Mixture), Skinny Pasta Konjac Fettuccine. Abendessen: Great Value Frozen Broccoli Florets, Great Value Chicken Wing Sections. Snacks/Sonstiges: Almonds , Richfood Heavy Whipping Cream, Tazo Chai Skinny Latte. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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vmedina03's Gewichtsverlauf
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