Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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103,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 88,43g | Kohlh: 68,39g.
Frühstück: Уже Готово Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Всмятку, Ого Семена Льна . Abendessen: Чай с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
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