Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
56,4 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 77,69g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 150,80g.
Mittagessen: Hormel Compleats Beef Tips & Gravy with Mashed Potatoes. Abendessen: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's (1 oz), Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (1), Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Sonic Mozzarella Sticks. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
22 Feb 21 vom Mitglied: _bec_ca
|
Lol actually I had on some Nike running skirts and a rank top. But I would guess those clothes to be 1/4# or so. Not worth worrying about lol. But this small drop could’ve been because of the shorts instead of fluffy PJ pants. 🤔
22 Feb 21 vom Mitglied: peeperjj
|
Uh, is a rank top the same ad a tank top, but ill-mannered? 🤔😉😄
22 Feb 21 vom Mitglied: _bec_ca
|
or maybe smells like a hot workout? I have socks that stand up after mine.
22 Feb 21 vom Mitglied: HeBrewZ
|
23 Feb 21 vom Mitglied: peeperjj
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peeperjj's Gewichtsverlauf
|