Monica Maya's Notizen, 22 Feb 21

Subí de peso, me descuidé en la cuarentena
61 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2021:
1289 kcal Fett: 62,47g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 100,25g.   Frühstück: Sabro Stevia, Café, Huevo Cocido. Mittagessen: Jugo de Lulo, Lechuga, Carne de Cerdo Molida, Locro. Abendessen: Carne de Cerdo Molida, Locro. mehr...
1582 kcal Bewegung: Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Monica Maya's Gewichtsverlauf


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