Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 120,47g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Alpukat. Mittagessen: Tumis Buncis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Abendessen: Lemonilo Mie Goreng, Lumpia Ayam, Tugu Jogja Bakpia Kukus. Snacks/Sonstiges: Pisang, Keripik Jagung Tortilla, Alpukat. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mayami85's Gewichtsverlauf
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