Mezhakova Elena's Notizen, 23 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
62,3 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2021:
1455 kcal Fett: 78,85g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 119,70g.   Frühstück: Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, Хурма, Авокадо, Молочный Гостинец Творог 4%. Mittagessen: Апельсин, Семенишна Молоко 3,5%, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Торговая Площадь Крылья Копченые. Abendessen: Морковь, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Макфа Спагетти Отварные. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf


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