Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 17,29g | Eiw: 18,41g | Kohlh: 62,81g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Zeytin, Ekmek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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