laralobster's Notizen, 23 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
68,9 kg Bisher verloren: 23,5 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2021:
1543 kcal Fett: 49,48g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 223,54g.   Frühstück: Bubi Quark , Blumenkohl, Kirschtomaten, Aubergine, Zwiebeln, Olivenöl. Mittagessen: Kartoffelpüree, Walnussöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Abendessen: Halberstädter Kartoffelsuppe, Schweinefleischwurst County Style. Snacks/Sonstiges: Daim Mini, Haribo Gummibärchen, Babybel Mini Babybel, Orangen. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche

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