Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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113,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 36,34g | Eiw: 32,76g | Kohlh: 142,64g.
Frühstück: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Ja! Gouda Jung, K-Classic Sandwichtoast Weizen, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Abendessen: Red Bull Energy Drink, Pizza Salami. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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