Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 64,42g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 170,05g.
Frühstück: Яблоко, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Авача Икра Судака, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Курскхлеб Хлеб Коренской, Alpen Gold Oreo. Snacks/Sonstiges: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Курскхлеб Хлеб Коренской, Авача Икра Судака, Alpen Gold Oreo. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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marina8910's Gewichtsverlauf
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