Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
|
72,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
596 kcal
|
Fett: 7,12g | Eiw: 29,31g | Kohlh: 106,99g.
Frühstück: Café Espresso. Mittagessen: Naranjas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Gallina Blanca Sopa de Pollo con Maravilla, Patatas Cocidas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Abendessen: Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo con Fideos. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arossgl's Gewichtsverlauf
|