Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
|
47 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 55,71g | Eiw: 82,05g | Kohlh: 103,42g.
Frühstück: Пшеничная Мука, Творог 5%, Ряженка 4%, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Майкопская Молочная Продукция Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Слобода Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Сухое Молоко 26%, Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряженка 4%, Компот. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
23 Feb 21 vom Mitglied: persik8754
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia4314's Gewichtsverlauf
|