Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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44,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 51,26g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 169,24g.
Frühstück: ベースフード ベースフード メープル. Mittagessen: 大根おろし, すき家 おしんこ, 西友 ひとくちヒレカツ, イオン株式会社 キャベツの千切り, マルコメ 赤だしとうふ, ご飯. Abendessen: ふじっ子 うの花, 鯛の刺身, ホタテ, 甘エビ, マグロの刺身, 納豆とオクラの雑穀サラダ, 肉じゃが. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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