Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2013
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71,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 92,38g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 109,27g.
Abendessen: Kaiser Fladenbrot, Aldi Rindersteak, Purland Hackfleisch Fettreduziert, Tee mit Zucker vorgesüßt, Aldi Schoko Crocant, Gemischte Nüsse. Snacks/Sonstiges: Ei, Konzelmann's Kokosmehl, Fettarme Milch, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Honig, Äpfel, Rama Culinesse, Proteinpulver. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Mimas02's Gewichtsverlauf
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