Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 42,01g | Kohlh: 140,13g.
Frühstück: Planet Oat Oatmilk, General Mills Cheerios. Mittagessen: Carl's Jr. Big Hamburger. Abendessen: Peanut Butter, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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BELLYMAN's Gewichtsverlauf
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