Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 128,80g | Kohlh: 127,14g.
Frühstück: 安麗 優質蛋白素, 奇異果, 穀物片, 優質蛋白素, 亞麻仁籽粉, 蜂蜜卵磷脂粉, 安麗 複合魚油膠囊. Mittagessen: 蝦炒飯, 番茄炒蛋, 炒香姑, 柑橘, 洋蔥炒蛋. Abendessen: 全聯 秘製雞胗, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 滷蛋, 安麗 複合魚油膠囊, 優質蛋白素, 蜂蜜卵磷脂粉. mehr...
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konstantes Gewicht
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n8897168's Gewichtsverlauf
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