Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 104,23g | Kohlh: 101,33g.
Frühstück: 瑞穗 鮮乳吐司, 蛋白粉, 賀寶芙 芒果奶昔. Mittagessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 滷牛肉, 炒萵筍, 滷蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Abendessen: 地瓜, 賀寶芙 巧克力奶昔. Snacks/Sonstiges: 鮮奶茶, 無糖鮮奶茶. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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angela821020's Gewichtsverlauf
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