28fin's Notizen, 11 Feb 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018

62 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 4,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2018:

2214 kcal

Fett: 122,90g | Eiw: 114,35g | Kohlh: 161,26g. Frühstück: Tortilla de Huevo. Mittagessen: Pizza de Carne de Masa Delgada. Abendessen: Quesadilla de Carne y Queso, Taco de Bistec. mehr...

1543 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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