Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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46,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 87,73g | Kohlh: 217,62g.
Frühstück: Milbona Skyr Vaniglia , Eurospin Mandorle Sgusciate, Baule Volante Farina di Cocco , Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Rigoni di Asiago Nocciolata, Banana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Asiago Food Frutti di Bosco, Natoo Fiocchi di Avena Aromatizzata (Vaniglia). Mittagessen: Gran Biraghi Biraghini, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Scotti Riso Rosso Integrale , Milbona Fiocchi di Latte Light. Abendessen: Asiago Food Frutti di Bosco, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pane Integrale, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Pesoforma Beactive, Latte (Latte Intero), Fragole, Pere, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Mini muffin, Wasa Integrale, Milbona Skyr Fragola. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Chtulhu's Gewichtsverlauf
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