Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
113 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 40,85g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 263,73g.
Frühstück: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Kuru Fasulye, Reis Pilaw, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Tarhana Suppe, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Abendessen: Red Bull Energy Drink, 1001 Delights Hähnchen Geschnetzeltes , Ja! Spagetti. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|