Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 53,41g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 207,37g.
Frühstück: Fıstık Ezmesi, Tavuk Sosisi, Kaşarlı Tost. Abendessen: Haydari, Spagetti. Snacks/Sonstiges: Halka Tatlısı, Cheetos Cips, Krema Yerine Geçen (Toz), Eti Karam Bitter. mehr...
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konstantes Gewicht
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