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Feeling good!
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 100,32g | Eiw: 104,49g | Kohlh: 113,51g.
Frühstück: Egg White, Almonds, sweet italian sausage, Kale, Grapefruit (Pink and Red), Avocados. Mittagessen: apple, smart chicken, broc, Olive Oil. Abendessen: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kirstny's Gewichtsverlauf
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