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小紅5
體重維持住了，
今天起要繼續運動去，
雖然同事和同學說……
太瘦了、不用再減了、
太瘦不好看……
對的事情會繼續做下去，
加油！
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50,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 62,75g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 144,33g.
Frühstück: 健司 纖三薯, 餅乾, 吉比 顆粒花生醬, 17土司 湯種藍莓乳酪土司. Mittagessen: 餛飩湯, 炒菠菜, 炒黃瓜, 清蒸鱸魚. mehr...
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1397 kcal
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Bewegung:
跑步機3.3公里 - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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