Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 86,05g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 121,72g.
Frühstück: Мёд, Домик в деревне Сливки 33%, Красная Цена Сыр Российский, Вкусняев Творог 5%, Лаваш Тонкий Упакованный, Вкусняев Молоко 2,5%, Чай. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 33%, Croisette Хлебцы Ржаные, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Плов с Курицей, Чай, Вкусняев Молоко 2,5%, Grow Food Уха из Горбуши. Abendessen: Вкусняев Молоко 2,5%, Мёд, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Baisad Макароны Спираль, Мясновъ Фарш из Филе Курицы. Snacks/Sonstiges: Картофель Тушеный с Курицей, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polya16_09's Gewichtsverlauf
|