Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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112,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 78,77g | Eiw: 83,67g | Kohlh: 117,85g.
Frühstück: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Приморский Кондитер Шоколад Молочный с Кунжутом. Mittagessen: Верный Смесь Орехов и Цукатов, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Abendessen: FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse, Орехи Кешью, Extra Fish Палтус Холодного Копчения, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kostacurt86's Gewichtsverlauf
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