Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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46,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 90,68g | Kohlh: 217,97g.
Frühstück: Latte (Latte Intero), Rigoni di Asiago Nocciolata, Banana, Selezione Natura Granella di Nocciole, Fragole, Milbona Fiocchi di Latte Light, Pane Integrale. Mittagessen: Cime di Rapa, Carote, Felicia Bio Spaghetti di Grano Saraceno, Conad Rucola, Compagnia Italiana Seitan al Farro, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: La Fiammante Fagioli Cannellini, Parmigiano (in Pezzi), Ortomio Bieta Erbetta, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Jean Pierre Fette Croccanti, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Wasa Integrale, Mela, Asiago Food Frutti di Bosco, Natoo Fiocchi di Avena Aromatizzata (Vaniglia). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Chtulhu's Gewichtsverlauf
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