Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 73,00g | Eiw: 105,56g | Kohlh: 76,38g.
Frühstück: Финик, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Monini Оливки Консервированные без Косточки. Abendessen: Ударница Мармелад Бумба, Домик в деревне Молоко 3,5%, Просто Повидло Яблочное, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Финик, Чай. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anny@nn's Gewichtsverlauf
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