Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
60,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 64,59g | Eiw: 75,43g | Kohlh: 171,77g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, Авокадо Авокадо, Красная Икра Икра Кеты, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Mittagessen: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Delicato Кокосовое Масло. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Doombox's Gewichtsverlauf
|