Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2394 kcal
|
Fett: 68,85g | Eiw: 130,32g | Kohlh: 292,02g.
Frühstück: Solfrutta Cocco Cubetti (Ago), Cappuccino con Latte Intero Accadì, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Ventura Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Carne di Manzo Macinata. Abendessen: Motta Marrons Glacé, Vitalis Supermuesli -30% Carboidrati, Fage Total 0%, Old 78 BBQ Sauce Hot & Spicy (Ago), Kraft Sottilette Light, Micheletto Pane Pane Artigianale per Gran Hamburger , Hamburger di Scottona. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agostino082's Gewichtsverlauf
|