strangefrezzy's Notizen, 25 Feb 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021

54,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2021:

1605 kcal

Fett: 73,61g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 186,94g. Frühstück: Rührkuchen. Mittagessen: Bofrost Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Möhren. mehr...

1752 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden, Sitzen - 13 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche

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