Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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90 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 116,51g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 20,47g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Torta de chocolate, avellanas y pipas de calabaza, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Lovilio Queso Grana Padano, Hacendado Champiñones Laminados, Pechuga de Pollo. Abendessen: Edulis Brotes Tiernos, Alesto Nuez Pecana, Ocean Sea Salmón Ahumado de Noruega, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Aguacate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Simplemente_Helena's Gewichtsverlauf
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