Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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98,7 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 122,29g | Kohlh: 41,76g.
Frühstück: Naturegg Eggs. Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Zucchini , Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Les Girth's Gewichtsverlauf
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