Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
92,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 47,89g | Eiw: 26,51g | Kohlh: 46,43g.
Frühstück: لوزين توست بر, جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, بيضة مقلية , السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). Mittagessen: زيت عباد الشمس, خبز بلدي مصري, طحينة طحينة, سلطة خضراء , بطاطس محمرة, باذنجان مشوى باذنجان مشوى , طعمية. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fattema_f's Gewichtsverlauf
|