Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 50,92g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 105,47g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Новый День Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Рубленый Чеснок, Свиной Бульон, Свинина Отварная. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Овсяное Печенье, Бисквит. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina.zzzz1995's Gewichtsverlauf
|