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體脂22.4
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47,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 72,74g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 55,27g.
Frühstück: 健康廚房 柚香檸檬, 拿鐵咖啡, 葡萄乾（無籽）, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 生菜. Mittagessen: 油豆腐, 炒青菜, 炒雞蛋. Abendessen: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 21世紀 手撕雞鮮蔬沙拉, 炒青菜, 油豆腐. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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